Tapahtumat / Tapahtumat 21 marraskuuta 2024
Tapahtumat 21 marraskuuta 2024
Vertaisohjaaja- ja liikuntaystävä-koulutus
Aika
21.11.2024 09:00 - 15:00
Paikka
Kuhmola
Järjestäjä
Liikuntatoimi ja Ikäinstituutti
Kategoria
Liikunta
Kuhmoisten kunta ja Ikäinstituutti järjestävät koulutuksen,
jolla innostetaan ja rohkaistaan osallistujia ryhtymään vertaisohjaajiksi, sekä annetaan vinkkejä ja välineitä iäkkäiden liikuntatuokioihin.
KOULUTUKSESSA SAAT TIETOA
- Ikäihmisten liikunnan erityispiirteet
- Voima- ja tasapainoharjoittelun perusteet
- Ideoita iäkkäiden liikunnanohjaukseen
- Materiaali- ja harjoitusvinkkejä
KOULUTUKSEN SISÄLTÖ:
TORSTAI 21.11.
- Päivä alkaa klo:9 ja päättyy klo:15
- Paikkana toimii Kuhmola,Toritie 57
- Koulutus sisältää lounaan ja kahvitauot
- Maksuton kuntalaisille
- Ennakkoilmoittautuminen 13.11. mennessä p. 0400344582 tai pipsa.suominen(at)kuhmoinen.fi
ETÄTAPAAMINEN
Marras-joulukuussa etäyhteydellä 1,5h
Jaa tämä sivu